Makanan yang berbahaya untuk Kesehatan Mata

Kesehatan Mata

Berikut ini adalah daftar beberapa makanan yang sebaiknya dihindari demi menjaga kesehatan mata kita. Semoga informasinya bermanfaat! 1. Makanan Cepat Saji Makanan cepat saji memang menggoda dengan kelezatannya dan praktis untuk dikonsumsi, terutama bagi mereka yang sibuk. Namun, makanan ini umumnya mengandung lemak trans dan garam yang sangat tinggi. Lemak trans, yang ditemukan dalam banyak …

Read more